Hello les Juicys !
Aujourd’hui une toute nouvelle recette hyper gourmande et 100% crue ?
Merci à @coupsdefood pour l’inspiration.
Conseil : vous pouvez les conserver pendant 5 jours dans une boîte hermétique et au réfrigérateur !
Cet encas est toppissime avant d’aller au sport ?
N’hésitez pas à partager les photos de vos réalisations #recettepj
Ingrédients
- 180g de flocons d’avoine
- 4 càc de graines décortiquées de chanvre
- 2 càc de poudre de cacao cru
- 1 càc de muscade
- 2 càs de graines de sésame
- 4 càs de beurre de noisette
- 1 càc d’extrait de vanille
- 2 càc de sirop d’agave
- 80 g. de pépites de chocolat
Instructions
- Mettez les flocons d’avoine, la poudre de cacao, la noix de muscade, les graines de chanvre et les graines de sésame dans le bol de votre hachoir
- Ajoutez le beurre de noisette, l’extrait de vanille, le sirop d’agave et les pépites de chocolat. Mixez par petites pressions jusqu’à ce que le mélange commence à se former.
- Façonnez le mélange avec vos mains pour former des petites boules.
- Ce mélange est prévu pour 12 boules, une fois terminée placer le tout au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
