Bonjour à tous,
Cela fait un moment que nous tenions à partager cette recette de smoothies sur le blog.
Nous l’avons réalisé sur plusieurs animations événementielles ces derniers temps. Le retour était très positif ! Alors nous la partageons enfin !
Les ingrédients sont pour un verre de 30 cl
Maintenant c’est à votre tour. N’hésitez pas à nous redire si la recette vous a plait ?
Avec la belle saison qui arrive, nous n’hésiterons pas à vous faire découvrir d’autres recettes de smoothies, c’est promis.
A bientôt !
Recette smoothie banane pomme kiwi épinards
Notes
Bonjour à tous,
Cela fait un moment que nous tenions à partager cette recette de smoothies sur le blog.
Nous l’avons réalisé sur plusieurs animations événementielles ces derniers temps. Le retour était très positif ! Alors nous la partageons enfin !
Les ingrédients sont pour un verre de 30 cl
Maintenant c’est à votre tour. N’hésitez pas à nous redire si la recette vous a plait 
Avec la belle saison qui arrive, nous n’hésiterons pas à vous faire découvrir d’autres recettes de smoothies, c’est promis.
A bientôt !
Ingrédients
- une demi banane
- un petit kiwi
- une pointe de citron
- une petite cuillère de miel liquide
- 3 feuilles d’epinard
- 15 cl de lait de riz
Instructions
- Ajoutez tous ces ingrédients dans un blender et mixez. Le tour est joué. Vous obtenez une boisson onctueuse qu’on appelle smoothie !
